【歯科にいる管理栄養士が何をしているかご存知ですか？第3弾！】 本日のフレイル予防教室😀 和やかに楽しくフレイル予防。筋肉を落とさない、つけるためにはまず栄養！次にトレーニングです。栄養を摂るために、お口の中を整えることも大切。 管理栄養士が、「冬至に食べると良いものって？」テーマでお話をさせていただいています。 #広島ひまわり歯科 #フレイル予防教室 #歯科管理栄養士